「ブログタイトルなんて飾りです。偉い人にはそれがわからないのです。」 2013年04月
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ルクエ

こんばんわ、NORIXです。

遂に、最近話題のルクエ・スチームロースターを購入しました。
先日某番組で見て、少々気になってしまいました。

20130430 (1)

そして、楽天さんで発注して買っちゃいました~♪

20130430 (2)

今日届いたのですが、キチンと本物のマークも入っていました。 

*類似品があるそうです。

帰宅して「初めは何を作ってみようかな?」なんていました。
今朝の出勤時間が早かった事と、忙しかったので、考えていたら頭が真っ白になってしまい・・・。キノコ類を買っていたので「キノコのパスタにしようか。」なんて考えていたのに落とし穴がありました・・・。





スパッゲティ自体がありませんでした・・・(泣)

叫びそうになって、疲れのせいか思わず発狂しそうでした。

急遽メニューを変更し、昨日の残り物にしたのですが、やはりルクエで何かを作ってみたくなり・・・。試しに「ダシ巻き」を作ってみました。

そして出来た物・・・。

20130430 (3)


それらしきものは出来ましたが、やっぱり「ダシ巻き」は卵焼き用フライパンで作るべきですね。
そして、疲れている時に料理をすると危険ですね・・・。

20130430 (4)

結局、昨日一昨日の残り物を食べました。



しかし、これで料理のレパートリーが増えたかもしれません。
とにかく、料理も仕事も頑張ろう。
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二九ノ日

こんばんわ、NORIXです。

早くも二連休があっという間に終わってしまいました。二日ともほぼ仕事と家事に追われて済んだ様な気がします。何もやらずにただダラダラと過したり、何も用事が無いだけ良いのかも知れませんが・・・。
休みの日に仕事の電話を貰えるっていうのも有難い事です。

仕事を終えてフジグランへ買物に行ってきました。
毎月29日はお肉が安くなっているので、ついついこの日にお肉をまとめ買いしていたりします。しかし、今日は朝からバタバタとしていた事もあって、お肉のストックを確認せずに買物へ行ってしまいました。

20130429 (2)


とりあえず、必要な物だけ購入してきました。

買物をしながら夕食のメニューを考えていたのですが、「チキンガーリックに野菜を足して~」という案が出てきました。しかし、「そこにトマトを入れても良いかな?」と思ってしまい、さらに「それをパスタと合わせたらどうなるのだろうか?」という面白そうな発想が出てきてしまいました。

結局、バタバタをやらなければいけない事をやっていたら時間が足りなくなってしまい・・・(汗)

20130429 (3)


そのままご飯と一緒に食べてしまいました。

20130429 (1)


塩コショウの量さえ決まればかなりいい物のなると思うのだけど・・・。
唐辛子を入れても美味しいかな?

またハバが広がりそうです。 今なら6000P!!
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バランス

こんばんわ、NORIXです。

連休初日なのですが、平日の様(5時半位)に目が覚めてしまいました・・・。しかし、「ゆっくり寝よう・・・」と思い再び眠りにつきました。ところが、ゆっくりとお昼位まで眠るつもりだったのですが、何故か起きなければいけない気がして、起きる事に。



その数秒後・・・。










やっぱり来たよ・・・。










仕事の電話が・・・。

"予感"だったのですが、まさか"的中"してしまいました。

ここ数回、「(電話とか地震とか)起きた方が良いかも」という時に目が覚めています。
この的中率的なものは何なのだろうか・・・?

もっと別な事にこの的中率が働いて欲しいのに・・・(泣)




そんな事で、今日も朝マックを購入して仕事に行ってきました。

20130428.jpg

朝早くの仕事や休日出勤等になると、朝マックがかなりお約束になっている気がします。
先日、ふと「朝マックを買っても、肉系のマフィンやセットしか買ってないな」と思ってしまいました。「このままだと只でさえ栄養バランス悪いのに、さらに悪くなってしまう」と気が付き、今回はサラダマフィンを購入しました。恐らく、サラダマフィンを購入したのは初めてかも・・・。

朝は何かと動くので、肉系を食べてカロリーを摂取しておいた方が良いのですが、さっきも書いたとおりバランスが・・・。

暫くフィレオフィッシュも食べていない気がするけど、それはそれで。
ちなみに、このセットでワンコイン(500円)で済みました。

その後、仕事も無事に終える事が出来ました。
連休が続くので、また突然の仕事が入る可能性があるので、ちょっと忙しくなりそうです。

連休明けに本当にマッサージに行かないと、体の疲れ(肩こり等々)が本当に・・・ヤヴァイです。 今なら6000P!!
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ゴールデンウィーク前に・・・。

こんばんわ、NORIXです。

今日の仕事のスタート時間が6時半と早かった影響で、物凄い眠気に襲われております・・・。
ここまでの文を打つのに打ち間違えそうになる事数回、打ち間違えに数回・・・。危うく「です」と打たなければいけないのに、「でし」と打ってそのままにしそうでした・・・。

睡魔に襲われている最中に文章を打っていると本当に打ち間違えをしそうで・・・。すみません、打ち間違えどころか、自分がどういう文を打っているかさえ・・・(オイ)

毎回仕事が朝早いとマックでドライブスルーを利用して、運転しながら食べていたりします。

20130426.jpg


何時もなら朝マックの普通のセットを買うのですが、今日はマックグリルドソーセージのコンビのセットとマックホットドッグクラシックと野菜生活をとホットコーヒーを購入しました。
朝からバタバタとする事が予想されたので、朝食を何時もより多めに購入しました。

オートマ車なら運転しながらマックを食べる事は簡単なのですが、流石にミッション車だと食べづらいです。クラッチを踏んだり、シフトチェンジ等の操作で本当に落ち着かないです。
ただ、どちらにしても注意力が低下するので、危険ですが・・・。

吉野家等で「朝定食」を食べたいのですが、やはり時間に追われてしまうとこの方法しかないかな?
最近国道等々で白バイに乗った警察官をよく見るので、本当に気をつけないと・・・。 今なら6000P!!
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悩んだ結果

仕事での疲れがあり、「夕飯をどうしようか?」と少し悩んでしまいました。その結果、フライングキッドさんのお店で夕食を食べることにしました。



行くか否か迷ったのですが、「迷うなら行け!!行けばわかるさ!!」(違う)という事で・・・。

明日の朝は早いので、早く帰ってゆっくりと休もう・・・。 今なら6000P!!
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風邪

おはようございます、NORIXです。

昨日一昨日とまたも目まぐるしく天気が変わりました・・・。
昼間「暑い・・・」と思っていたら、日がくれて気温がガクっと落ちたり、雨が降ったりすると一日中寒かったりと気温が安定せず・・・。

そんな事が先月から続いていたり・・・。

自然の事なので、服を着込んだりして体温調節で凌ぐ事しかできないのですが、忙しさのあまりそんな事をしていなかったせいか、先月珍しく風邪をひき丸一日寝込んでしまいました。春に風邪で寝込む事なんて珍しい事だったので、自分でも本当に驚いていたのですが、「ここまで体調に影響を与えるか?」と正直頭を抱えました。

とりあえず、一日自宅で安静にして、次の日には仕事に復帰しました。

そんな事から約一ヶ月後、相変わらずの気温が変化する毎日。
「なんとかしのげた」と思っていたら、今度は両親が風邪をひいたらしく・・・。

親子揃って何を何をやっているんだか・・・。 今なら6000P!!
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影響

昨日とある番組を見たせいか、何故か麻婆豆腐が食べたくなり・・・(--;)こんな時間に大盛りを食べてしまっています(゜ロ゜)

20130424.jpg

あ~、食べ過ぎたら太るな・・・(>_<)

しかも、明日も仕事なのに500mlのビール飲んじゃってるし・・・(^^;

明日からまた頑張って仕事しよう。 今なら6000P!!
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出勤前に

早めに昼食なう。



「さっきタリーズでお茶していたのに・・・」だなんて、不問です!! 今なら6000P!!
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検診終了♪

予定よりも早く、定期検診終了♪



会計待ちの間、何時ものように一息ついています♪ 今なら6000P!!
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定期検診

半年に一度の検診・・・。



大きな変化がなければ良いのですが・・・。

今の仕事のスケジュールを主治医に言ったら怒られるだろうな~(--;)
とりあえず、お説教もとい診察を受けてきます。 今なら6000P!!
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徳島マラソン

おはようございます、NORIXです。

昨日開催された「徳島マラソン」を少し観戦してきました。
前回、前々回は「見に行ってみたい」と思っていたけども、「行けず終い」になってしまい、結局テレビ中継を少し見るだけでした。そんな事もあって、起きてすぐにコース付近に行ってみたのですが、行った先では中盤から終盤位の列。「また遅かったかな~?」と思いながらも吉野川大橋の上からランナーさん達の様子を見ていました。するとやはり、思い思いのコスプレをして走っているランナーさんがいらっしゃいました。

シティーマラソン(になるのかな?)のお約束なのかな・・・?

新旧関係なくアニメのコスプレをしている方が良く目立っていたと思います。コスプレして走っている方を探してみるのが少し楽しかったり・・・。

走られている方を見ていたらたまたま知人を発見し、声をかけてみたのですが、声をかけるのが遅かったせいか届いていなかったみたいです・・・(汗)

ただ、昨日もまたも気温が低く、しかも強風だったので、走っている方たちは本当に大変だったと思います。
走られた方には「本当にお疲れ様でした」と言ってあげたいです。 今なら6000P!!
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いつもと違う

コーヒー屋さんで、ブレイクタイム。



何時もより早いので、この後はどうしようかな・・・? 今なら6000P!!
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逆戻り

こんにちわ、NORIXです。

昨日今日と涼しい朝になりました。昨日の朝、天気が良かったので「洗濯物を干して出勤しよう」と思って、ベランダに出ようと扉を開けたら冷風が一気に吹き込んできました。思わず「寒っ」と声を上げ、そのまま扉を閉めてしまいました・・・。
一昨日は暑いくらいで、仕事中なんか腕まくりをしていたのに、一気に気温がガクンと下がって、また春先に戻ったような気がしました。

本当に「風邪をひくんじゃないか?」と思ったよ・・・(汗)

そして、職場でストーブを起動・・・。

やっぱり足元は冷える・・・(泣)




昨日一昨日と仕事が急がしかかったので、腕と背中が筋肉痛になっております・・・。
仕事での疲れなので、嫌な疲れではないのですが、やはり朝起きたりするのが少しきつかったり・・・。

食事はキッチリ食べていたりするのですが、やっぱり「もっと食べないとダメかな?」と思っていたり。特に、肉類をもっとかな?フライングキッドさんに「筋肉には鳥のササミが良いよ~」と教えて頂いたので、ササミを使った料理を何か作ろうかな?「かな?」で終わらないようにしなきゃ・・・。




先週の地震から一週間経ちました。この一週間、「また大きな地震や余震が来るのではないか?」と心配していたのですが、そんな雰囲気がなさそうなので、少し安心しています。しかし、少し時間が空いた位にきたりするので、それもまた・・・。

自然のデキゴトなので、本当に読めません。

予測もできません・・・。

来てくれないのが一番なのですが・・・。

しかし、先週の地震で改めて「防災グッズを準備しておかなければ」と思いました。そして、避難場所や避難経路、津波が来た時にどこ行けば良いのか、道や地形がどの様になっているか等、仕事で営業の最中等、車で走っただけですが、注意深く見るようになりました。

これも防災になるのかな?

とにかく、備えあれば憂いなしという事で。 今なら6000P!!
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ワオンカード

おはようございます、NORIXです。

(カードの写真を載せようと思ったのですが、個人情報が掲載されているので文面だけで・・・)

3月くらいに新しいクレジット付のワオンカードを開封もせず暫く放置状態にしていました。勿論、財布の中には旧カードを入れたまま・・・(汗)

「いい加減に切り替えないと~」と思っていたのですが、日頃イオン系のスーパーになかなか行くことがないので、「まぁ、いいか」と放置していました。それでも、ミニストップとかファミマに行くと、ワオンの事が気になってしまっていました・・・。

そして、昨日遂に新しいカードが入っていた封書を開封し、新しいカードを手にしました。





ここまでは良かった・・・。





「新しいカードが来たから、もう旧カードはいらないか~」と軽い気持ちで旧カードにハサミを入れてしまいました・・・。
新しいカードを手にしホッと一息をつき、封筒に残っていた書類をわさわさと見ていたらワオン移行のご案内なる紙を発見!!それをよくよく読んでいく度に「マズイ」と思い、徐々に青ざめてしまいました・・・。

切ってしまった旧カードにポイントが入っていなかったと思い、一度は捨てたのですが、やっぱり確認しないと落ち着かないので切ってしまった所をセロテープで固定してワオンステーションで試してみたのですが、やっぱり認識してくれませんでした・・・。

結局サービスセンターに連絡して事情説明をして事なきをえました。

「処分する前にはキチンと確認して!!」ということですね。 今なら6000P!!
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夏日・・・?

こんばんわ、NORIXです。

いや~、今日は一日暑かったです・・・。思わず「夏か!?」と思ってしまうほどの暑さ、本当に驚きました。三寒四温、こういう事もいうのでしょうか?
車で移動中に道路沿いに設置されている温度計を見ていないのですが、テレビ等で見ると20度位あったのだとか・・・。寒さになれていたせいか、これだけ暑くなると少し動いただけで汗をかいていました。

そろそろ長袖を片付けなくちゃいけないかな・・・?

「まだまだ早いかな?」とも思うのですが、今日みたいな温かさだと必要なさそうですね。

先の話になるけど、今週末は天気が下り坂になるそうなのですが・・・。

週末に天気が崩れると、本当に気分がブルーになりそうです・・・。

いかん、気分が下がってる・・・。上げていかないと・・・。 今なら6000P!!
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暑いので

今年初のアイス。ついに(?)解禁!!



食べ過ぎには注意!! 今なら6000P!!
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火事・・・?

消防車のサイレンが騒がしいと思ったら、職場から少し離れたところに消防車の団体が・・・(゜ロ゜)



聞いた話によるとボヤらしいです。

近くだったので、本当に焦った・・・(--;) 今なら6000P!!
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筋肉痛・・・?

おはようございます、NORIXです。

朝早くから筋肉痛のようなモノに襲われております・・・。

昨日、特に何をしたわけではないのに、朝起きようとしたら体がバキバキと音を立て・・・。「昨日何をしたかな~?」なんて朝から考えております・・・。

ボーっとしていたら事故をしそうなので、本当に気をつけないと・・・。そして、ケガにも。 今なら6000P!!
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テッペン前に

寝る前に深夜のオヤツ・・・。



どうしても、甘いものが食べたくなった・・・。

寝る前なので、コーヒーじゃなく麦茶でガマン!! 今なら6000P!!
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コーヒーブレイク

我が家の近くにあるコーヒー屋さんで、気分転換してきました。



マスターや奥さんとの話に夢中になって、また長くお邪魔してしまいました・・・(^^; 今なら6000P!!
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休日出勤

昨日の夕方、お客さんから連絡えお頂いたので、少しだけ出勤です。

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朝から気になっていること・・・

今朝の地震以降、ずっと気になっていること・・・。










先月俺が書いた、記事の事・・・。










まさか、その予感が当たっていないだろうな・・・? 今なら6000P!!
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休憩中

やはりこの時間帯になると小腹がすく・・・。

疲れている事もあって甘いものが欲しくなる・・・。



食べ過ぎないように気を付けよう。 今なら6000P!!
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地震

おはようございます、NORIXです。


早朝の地震、本当に驚きました。
目が覚めてほんの1,2分後の事でしたが、思わず阪神大震災の出来事が頭を過ってしまいました・・・。

目が覚めたととたんにスマホに緊急地震速報が入り「なんだ!?」と思った瞬間に・・・



グラグラグラグラ・・・・・

表現は悪いかもしれないけど、嫌な目覚ましでした・・・。

ガス検知機が以上を知らせる中、急いでテレビをつけ、地震関連の番組を探したものの、NHKしか地震に関する報道をやっておらず・・・。それでも、その番組を暫く見ていました。
震源地の場所を見て驚いたのが、阪神大震災が発生した震源地とほぼ同じ場所という事に更に驚きました。

「南海トラフ沖」の地震とか、「中央構造線」での地震とかよくニュース等々で取り上げられているけど、淡路島を震源とした地震は・・・?今回はたまたまなのか?

東日本大震災以降、地震に敏感になっているせいもあって、暫く注意しておこうと思います。

<地震>兵庫・淡路島で震度6弱=午前5時33分 今なら6000P!!
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やっぱり

ご飯類が欲しくなったので、急遽塩おにぎりを作成!!



薄い塩味のおにぎりは落ち着くけど、食べ過ぎに気を付けないと・・・(^^;

ちなみに、味噌汁はインスタント(^^)d 今なら6000P!!
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仕事帰りに

急に焼き鳥が食べたくなったので、近所の焼き鳥屋さんで焼き鳥とねぎま(全て塩)を買ってきました(^^)d



昨日今日の疲れが出ているので、コレと軽く白ワインで疲れをとります。

ところで、焼き鳥(塩)にレモンをかけるのは、アリか・・・?ナシか・・・? 今なら6000P!!
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寒さと食欲

こんばんわ、NORIXです。

今日は朝から「これでもか!!」という位の寒さでした・・・。このところ気温が高かったので、すっかり春の暖かさに慣れていたのに、この寒さ。急いで仕事用の防寒具を着ましたよ。

そんな寒さの中6時半に出勤・・・(泣

やはり温かさになれて、急に冷え込むと動きたくなくなったり・・・。
そんな日に限って、仕事が次から次に・・・はい、途中で収集不可能になりかけました。

朝が早かった事もあって、仕事の合間に食べました。

20130411.jpg


朝一から牛丼並盛なんて初めてですよ。
「朝は動くのでガッツリと食べておかないと・・・」と思って色々と考えていたのですが、道中にすき屋しかなかったんです。「朝定食で良いかな?」と考えていたのに、何故か普通に牛丼をチョイスしてしまいました。
以前は夜中に牛丼を食べていたりしたのに、スッカリ逆になってしまいました。

そんな牛丼パワーも午前中の忙しさにスッキリと消化してしまい、お昼過ぎにフライングキッドさんのお店で唐揚定食を頂いていました。しかも、大盛りで・・・。

今日一日でどれだけのカロリーを摂取したんだ?
絶対食べすぎだと思う。

太らないようにセーブしなきゃ・・・(汗)




さて、北朝鮮の若将軍様のお戯れ(?)の動向がかなり気になっています。
ニュースや新聞で「ミサイルを今日発射の可能性」なんて言っていたものだから、仕事中も気になって気になって・・・。

もし、本当(?)にぶっ放したら発射したらどうなってしまうのだろうか・・・?

飛んでいった方向によるのかな?

方向云々関係なく何かしらの事が起きてしまうのかな?

何にしても迷惑な話にはかわりがないと思うのだが・・・。 今なら6000P!!
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珍しく・・・

おはようございます、NORIXです。

昨夜仕事を終えて少しブラッと出かけ、出先で食事を済ませて帰ってきたのですが、胃が落ち着いていたせいか急激な睡魔に襲われてしまいました・・・。
見たいテレビ番組があったのですが、ベッドで横になって見ていたのですが、途中で寝てしまっていたので内容なんて全く覚えていません。

それにしても、最近のテレビは「人感知センサー」というものが内臓されているそうで、テレビから一定距離内で人の動きがなかったりすると、まずは「省電力モード」で画面が暗くなり、設定した時間になると電源がオフになるという素晴しい機能・・・。

最近この機能に助けられまくっていたり・・・。

寝る前にテレビを消せば良いのだけど、う~ん・・・。 今なら6000P!!
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嵐の後・・・(?)

おはようございます、NORIXです。

昨日までの強い風がウソの様に、今朝は穏やかな朝になりました。
昨日は大人しく寝ていたハズなのに、まだ眠いよ・・・。

職場に出勤したら、昨日までの風の影響で少々片付けが必要なようで・・・。

昨日一昨日と風が強かったので、花粉の影響を受けなかったのに、今日は影響がありそうです・・・。

さて、学生たちは今日から新学期だそうです。この時期になると、車の運転が怖くなったりします。

特に小学校付近を通ると・・・。

仕事でもそうなのですが、普段車で移動する事が多いので、建物の影とか細い路地とかコンビニの前を通ると、「飛び出しとかしてこないだろうか?」と緊張しています。そういう付近を通る時はクラクションを鳴らす様にしているのですが・・・。

特に小学一年生を見るとヒヤヒヤする事が多いです。
「ランドセルが歩いてる」と思ってしまったりするのですが、突然道路を横切ったりする事があるので、もうね・・・。引率者や保護者の方がいれば、そういう事はないのでしょうが、子供たちだけの時は本当に怖かったり・・・。(事故はしていませんが、実際にありました(泣))

とにかく事故をしないように気をつけないと・・・。
特に徳島は交通マナーが悪いので・・・。 今なら6000P!!
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風の日

こんばんわ、NORIXです。

もう少しで日付が変わる寸前なのですが、今日はマッタリとした一日をすごしました。ただ、昨日に引き続き風が強く、「洗濯物が飛ばされるのではないか?」とヒヤヒヤしました。

空を見たら風の影響があって雲の流れ方が早い早い・・・(汗)

車を運転しながら、雲の流れ方に少し驚きました。

天気予報では「曇り」と言っていたので、「もしかしたら雨が降るのでは?」と思っていたのに、全く降らずじまいだったようで・・・。「こんな事ならば、コタツとか冬物の片付けをすれば良かった」と後悔していたりします。

はい、暖かくなってきたのにまだコタツを出していたりします。

早く片付けないと、また予定が延び延びになってしまいそうだ・・・(汗)

さて、もう少しで月曜日。また忙しいんだろうな・・・。

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NORIX

Author:NORIX
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幼き頃に両親と東京(城南4区)から徳島に来て二十数年。しかし、未だに徳島の言葉になれず、時々言葉の意味が分らず困っていたりします。

身長:173cm
体重:7?㎏
言語:日本語(標準語、関西弁に近い阿波弁)
   英語を少々
特技:料理

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