バランス
仕事がバタバタしていたので、やっとお昼ご飯・・・。 相変わらず、栄養バランス悪いな・・・(反省)...
仕事がバタバタしていたので、やっとお昼ご飯・・・。 相変わらず、栄養バランス悪いな・・・(反省)...
久し振りに買ったら、新商品が出てた・・・。 という事で、「グラノーラドーナツ」を買ってみた・・・。 ドライフルーツとか穀類とかゴマ等が付いているから、身体に良さそう・・・。っていうか、若干硬ぇ!! ドライフルーツが若干硬い部分があるのが気になるが、食べ後耐えはあるな。 カロリーもそれほど高くないし、コレは良いかも。...
たまたまFacebookの徳島のサークルを覗いていたら、「丸亀製麺のアプリで、ざるうどんが半額になるクーポンが配信されている」という情報を掴み、釣られて行ってしまった・・・。 という事で、ざるうどん(大)‼と、予定していなかったとり天・・・。 夕食に悩んでいたので、うどんが半額なのは非常に嬉しい。 「半額」という言葉に、ついつい反応してしまうのは、あまり良くないな・・・😅...
こんにちわ、NORIXです。台風10号の影響で、早朝から激しい雨が降りました。しかも、雷のおまけ付で・・・。正直、余計なオマケはいらないのですが・・・。その影響で警報が発令され、小中学校や高校が自宅待機や休みになったらしいです。学生は警報が出たら休みになったりするので、本当に羨ましいよ。仕事をしていたら、そういう訳にもいかないのだよね・・・。とまぁ多少愚痴を交えながらだけど、10個の台風が発生したにも関わ...
風呂あがりから１時間以上経つのに、無性に雪印のコーヒーが飲みたくなり・・・。 そういえば、コーヒー濃いめの方はまだ飲んだ事が無かったな・・・。どんな味なんだろう？スーパーでしか売ってないのかな？ 今度スーパーに行ったら買ってみよう・・・。...
M御姉様から温泉のお誘いがあったので、御一緒してきました。 一ヶ月に一回しか来れないけど、潮風と海の匂いと波の音を聞きながら入るお風呂はリラックス出来る。 湯上がりに暑苦しさを感じないこれからの時期は、最高なのかもしれない・・・。...
これから飲み会だというのに、メチャクチャ眠い・・・(-_-;) アイスコーヒーで眠気覚まししたけど、後どれくらいもつかな・・・？ 今日は早く帰ろう・・・。...
ちょっと忙しいから、運転しながら食べます・・・。...
おはようございます、NORIXです。連日良い天気で、本当にありがたいくらいです。お盆が過ぎて、また少し日が短くなっったけども、午後からの日差しが本当に厳しい!!残暑見舞いの書き出しにある「残暑厳しい○○の～」の「○○の～」が本当に・・・。ここ数年「秋がない様だ・・・」だなんて言われているけど、本当にそのとおりだと思う。昨日まで「トリプル台風」で騒がれていたけど、三個は北海道へ向かって行ってしまうという、謎の...
おはようございます、NORIXです。本来日記なのに、ほぼ週記になりつつあります・・・。すみません、ちょっと色々とあってバタバタとしておりました・・・。詳しくは、昨日のツイッターを読んで頂ければありがたいです・・・。そんなバタバタ状態があった事もあって、Y子さんが何かを察知してくれたらしく「ツイートが気になるのだけど、大丈夫？」とLINEをくれた。この時かなり心中が穏やかじゃなかったから、本当にありがたかった...
まだ午前中だけど、とりあえず一本!!...
おはようございます、NORIXです。4日間の夏休みが終わり、今日から仕事再開・・・。この連休は、本当によく遊びました。特に阿波踊り、何だかんだで4日間ずっと行っていたのだけど・・・。踊りを見に行くよりも、前半は友人達とお酒を飲みに、後半はボランティアに参加したりしていました。今回のお盆休みは早めに休みを取っていた方が多かったらしく、阿波踊りの会場を見ていても場所によっては「あまり観光客がいなかった」とい...
昨夜飲みすぎてしまったので、セルフのうどん屋さんで胃に優しくうどんにしました。 何時もの癖で大盛を頼んでしまったので、朝っぱらからガッツリ食べてます。 ネギと生姜と大根おろしが多いのは良いけど、揚げ物を二つ取ったのは失敗だった・・・。 朝だから、まぁいいか・・・。...
おはようございます、NORIXです。先月28日に腰を痛めて、若干だけど生活に影響が出始めました。29日からコルセットをコルセットをしだしたのもその一つ・・・。仕事中は腰をフォローするためにコルセットをしているのであまり負担がかからない様なのだけど、仕事をしていない間はしていないのでどうしても痛みが走ってしまっています・・・。本当なら、起きている間はずっと着けていた方が良いのだろうけど、着る服とかの事も考え...
こんばんわ、NORIXです。昨夜、M姐さんから「シン・ゴジラを見に行かないか？」とお誘いがあったので、ご一緒してきました。シン・ゴジラが上映されると知って、この夏気になっていた作品の一つだったので、楽しみにしていた。しかし、開始されてみると・・・。アレ？アレ？？？アレレ～？？？？？...
こんにちわ、NORIXです。先週の金・土・日曜日に、徳島市で開催された吉野川フェスティバルのボランティアに参加してきました。知人を介してになるけど、今年で多分５回目・・・。そんな事もあってか、顔見知りが何人かできたり、何故かその場を任されていたり(？)しているんだ。５回目ともなると、作業内容や忙しくなるタイミングも大体把握できているので、本当に動きやすく指示等も出しやすかったり・・・。しかし、今年は去年...