疲労回復

おはようございます、NORIXです。

昨日の夕方、母親から「あらたえ温泉に行くけど、一緒に行かないか？」というお誘いが来たので、行ってきました。
両親と仕事の都合で別行動だったので、別々になってしまいました。

久し振りに岩盤浴に入り、その後温泉にゆっくり浸かりました・・・。

その後は、ゆっくりとマッサージに行ってきました。

新年早々忙しかったので、あちらこちらに疲労が溜まっていたようです。
いつもマッサージをして貰っているスタッフさんに「相変わらず凝ってますね～」と言われた事は言うまでもなく・・・。

前回行った時は、マッサージされながら爆睡してたっけ・・・(汗)
今回は全く寝る事はありませんでした。しかし、疲れが溜まっていたせいか、押される所々が痛いのなんの・・・。そこを集中的に解して貰いましたが、溜まりすぎて完全には改善されていなかったりします。

また早めに行かないとな～・・・。

今日も一日がんばりまっしょい!!