第ニ回 頭皮改善計画 | 「ブログタイトルなんて飾りです。偉い人にはそれがわからないのです。」
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第ニ回 頭皮改善計画

こんばんわ、NORIXです。

「第ニ回 頭皮改善計画 」を開始して約10日になりますが、朝は使用できても夜が殆ど利用できていない状態になっています・・・。

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殆どが疲れてそのまま寝てしまっていたり、使用するのを忘れてしまっていたりと、本来は毎日一日二回は使用しなければいけないのに・・・。

そんな事で、おそらくは殆ど改善されていないかも知れません。ただ、マジマジと確認はしておりませんが・・・。

「頭皮改善計画 」を実行しだしてから、少し生活スタイルを変えました。食生活をはじめ、早めに寝るようにしました。少しでも疲労回復するという事と、早く寝る事は頭皮に良いらしいです。

後は、食生活を更に改善して、頭皮や髪に良い物を取り入れなければ・・・。

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Theme: 抜け毛・発毛・育毛
Genre: ヘルス・ダイエット

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